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- 糖尿病にならないためにできること❗️自分の体を知っておく必要性。2024年06月11日40代ワーキングぎりぎりママ・・・んだボディになりつつある私です。前回、血糖値が気になる私は実費で持続血糖測・・・子の方が血糖値が高くなります。食後運動すると糖の血糖値の上昇を防ぐ・・・
- 血糖値を知る❗️持続血糖測定器を使ってみた2024年06月10日40代ワーキングぎりぎりママ・・・く大事です 私は健康オタクな面もあり、血糖値(糖尿病)癌腸内環境について本・・・りましたまず驚きだったのが、昼食後毎日血糖値が200を超えていた事・・・
- 4日の診察結果2024年06月05日おば魂っ。血圧や血糖値、肝機能腎機能ともバッチリでした 軽い貧血が見られ・・・3食白飯をきちんと食べること&最初に生野菜、 そして食後すぐに12秒スクワッ・・・
- スマートウォッチを購入してから激変した生活2024年06月04日3人子育てめざせ年間貯蓄200万!発達障害夫子を持つ妻のドタバタ家計管理・・・品減らしました掃除は気がむいたら食洗器から食器しまうのは余裕があれば 食後の血糖値が上がらないようにすれば間食もおのずと減りました! 水分はもっぱ・・・
- 何故寒い(๑˙―˙๑)?2024年06月04日もやもや副腎不全・・・体が燃えていないのは仕方ないのだけど、血糖値は高いままなので悩ましいところ・・・くらい上がる⤴️ことが多いし、食後血糖値は上がって然るべきなのであ・・・
- 更年期◆ 起こる出来事の負荷に耐えられない身体2024年05月23日更年期 2年生の心と身体 ⭐︎心ハレやかに(アラフィフ更年期体験談記録ブログです)・・・べた。糖質から!!ダメじゃん。サラダは食後に作って食べました。ドキドキし・・・たか、眠気が来たか忘れたけど、血糖値スパイクではないかしら。血糖値コ・・・
- 内分泌科2024年05月22日なぎの日記・・・場合、体調が悪いと、更にバランスが崩れるので、身体の状態の目安になります。◆血糖値→基準値内食後血糖値が正常なので糖尿病ではないと思いますが、念のため、・・・
- 破水5日目2024年05月22日アラサーcocoroのブログ・・・ツリ🍚↓おやつ🍪ちなみに2時間後の血糖値は相変わらず120mgオーバー・・・gオーバーで安定しません目標は食後120mg以下朝食前 98朝食後・・・
- 炭水化物アリとナシで血糖変動を比較する。2024年05月20日心と体と食と。【食事記録と血糖値の変動の観察日記です】 ◯食後高血糖あり◯低血糖を起こしやすい◯ヘモグロビンA1c 5.6(5.8から改善)◯祖父母が糖尿病◯胃腸が弱・・・
- 節約サバイバーの本日のご飯 2日目2024年05月19日お給料日まで持ちこたえたい~節約サバイバのブログ~・・・えますギムネマ は食前に飲むと糖と油の吸収を抑え 体外に排出しますバナバ茶は食後の血糖値の上昇を抑えますと 食前と食後の合わせ技のブレンドになります本日・・・